• Allen Carr módszer online. Az első webes dohányzásról leszoktató program tapasztalatai

    • Írta: Szász Gábor
    • 2020. április 27. hétfő
    • Nincs hozzászólás.

    Az elmúlt hetek első számú karantén kérdése hozzám: Mikor fogjuk a tantermi szemináriumokat bepótolni? Az élet furcsa fintora, hogy eddig a legtöbb dohányos számára nehéz volt elképzelni, hogy a leszoktató szeminárium interneten keresztül is ugyanolyan hatékonyan működik! De láss csodát! Megkockáztatom, hogy így még kényelmesebb a leszokás az embereknek, és gyakorlatilag nem létezik olyan dohányos, akinek ne tudnánk a függőségére online formában is segítséget kínálni. Mutatom, az Allen Carr Központban mindez hogyan működik!

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • A dohányosok nagyobb veszélyben vannak koronavírus fertőzéskor

    • Írta: Szász Gábor
    • 2020. március 17. kedd
    • 2 hozzászólás.

    Amikor ezeket a sorokat írom már több, mint 50 000 koronavírus fertőzött van Európában. A legsúlyosabb a helyzet Olaszországban, ahol kis híján 28 000 embert ápolnak, és 2158-an meghaltak. Karanténban az ország, de Spanyolországban, Németországban és Franciaországban is néhány nap leforgása alatt több ezer új beteget regisztráltak. Magyarországon péntek óta bezártak az iskolák, lezárták a határokat. Kik a legveszélyeztetettebbek? Az idősek, a betegek… és igen, sajnos a dohányosok! 

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • Csilla csodás leszokási története

    • Írta: Szász Gábor
    • 2020. március 2. hétfő
    • 3 hozzászólás.

    Van olyan, hogy valaki képes még az utcai kukából is kiszedni az eldobott doboz cigijét, pedig előző nap elhatározta, hogy végleg leszokik? És olyan, hogy valaki a bokorban bujkál a gyerekei elől, hogy lopva rágyújtson egy szálra, mert úgy érzi, hazáig nem bírja ki? Létezik olyan, hogy valakiben 25 év kőkemény dohányfüggőség után egy nap alatt végérvényesen átkattanjon valami? A válasz IGEN, mindez nagyon is létezik!

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • 10 éve segítünk leszokni a dohányosoknak Magyarországon

    • Írta: Szász Gábor
    • 2020. február 19. szerda
    • 21 hozzászólás.

    Mindannyiunk életében vannak olyan fontos események, amiket érdemes megünnepelni, vannak olyan kiemelkedő pillanatok, amik megérdemlik a visszaemlékezést. Az Allen Carr Központ számára ez az idei szép, kerek szülinap pont egy ilyen különleges alkalom. 10 évesek lettünk! Vagyis 10 éve segítünk a dohányosoknak Magyarországon, hogy egy világhírű, zseniális módszer segítségével ők is megszabaduljanak a függőségüktől és megváltozzon az életük. Mi mindent éltünk át a dohányosokkal az elmúlt 10 év alatt? Mire vagyunk igazán büszkék? Nézd meg a képes összefoglalónkat és ünnepelj te is velünk!

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • 5 fontos szabály a leszokáshoz

    • Írta: Szász Gábor
    • 2020. február 10. hétfő
    • 2 hozzászólás.

    Miért van az, hogy le AKARSZ szokni, évek óta mégsem teszed meg? Illetve NEM AKARSZ dohányozni, mégis újra és újra rágyújtasz? Akarod, de nem teszed meg, illetve nem akarod, mégis csinálod. A választ nem a nikotinban, vagy az akaraterődben, hanem a tudatalattidban, azaz a mentális függőséged természetében kell keresned. Olvasd el az erről szóló cikket itt, és ha nem akarsz tovább puszta szemlélője lenni a függőségednek, akkor kezdd a leszokást azzal, hogy ezt az 5 fontos szabályt betartod.

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

Az elmúlt hetek első számú karantén kérdése hozzám: Mikor fogjuk a tantermi szemináriumokat bepótolni? Az élet furcsa fintora, hogy eddig a legtöbb dohányos számára nehéz volt elképzelni, hogy a leszoktató szeminárium interneten keresztül is ugyanolyan hatékonyan működik! De láss csodát! Megkockáztatom, hogy így még kényelmesebb a leszokás az embereknek, és gyakorlatilag nem létezik olyan dohányos, akinek ne tudnánk a függőségére online formában is segítséget kínálni. Mutatom, az Allen Carr Központban mindez hogyan működik!

(tovább…)