• A veszélyes e-cigi, amitől Amerikában már 8-an meghaltak

    • Írta: Szász Gábor
    • 2019. szeptember 27. péntek
    • 3 hozzászólás.

    Szóval van ez az ominózus e-cigi botrány. Olyannyira jelentős az ügy, hogy az amerikai The Times magazin ebben a hónapban például a címlapján hozza a Juul témát. Oké persze tudom jól, ez Amerika, hol van az tőlünk? Meg különben is, ez is csak egy újabb felfújt, dohányosokat (bocsánat e-cigiseket) célzó félelemkeltő kampány… De azért álljunk már meg pár szóra a téma mellett!

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • Az a baj… Meddig fogsz még kifogásokat keresni a leszokáshoz?

    • Írta: Szász Gábor
    • 2019. július 31. szerda
    • 2 hozzászólás.

    Van egy kedves ismerősöm, aki arról híres, hogy évekig szinte minden második mondatát azzal kezdte, hogy “Az a baj….”. Az a baj, hogy az én helyzetem más. Az a baj, hogy nincs időm semmire. Az a baj, hogy nem értenek meg az emberek. Az a baj, hogy muszáj rágyújtanom ahhoz, hogy lenyugodjak…

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • De hát én nem vagyok függő, én csak unalomból cigizek!

    • Írta: Szász Gábor
    • 2019. július 15. hétfő
    • Nincs hozzászólás.

    A nikotint “az ördög találta fel az unalom ellen, s az ember nem tehet semmit ellene, amíg unalom van a földön.” – írja Márai Sándor. És igen, van ebben valami. Leszoktató terapeutaként legalábbis tudnék mesélni az unalom-dohányzásról. De szerencsére nem csak “pokoli” történeteket. 

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • 36 éves a világhírű Allen Carr módszer

    • Írta: Szász Gábor
    • 2019. július 8. hétfő
    • 3 hozzászólás.
    Allen Carr fénykép

    36 évvel ezelőtt, egészen pontosan 1983. július 15-én nyomta el Allen Carr az utolsó szál cigarettáját. Így indult útjára az Allen Carr módszer, ami sokak szerint a világ legeredményesebb dohányzásról leszoktató terápiája. Ismerd meg Allen Carr történetét, és pillants bele a Könnyű Leszokás módszer titkába!

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • Mielőtt belefulladsz a komfortzónádba és a cigifüstbe

    • Írta: Szász Gábor
    • 2019. július 8. hétfő
    • 4 hozzászólás.

    Ne legyél már ennyire gyenge! Most komolyan hagyod, hogy egy bűzrúd győzzön le? Lépj már ki a komfortzónádból és változtass az életeden! – Ezek azok a mondatok, amikkel szerintem egy dohányost konkrétan ki lehet kergetni a világból. Engem is ki lehetett annak idején, és biztosra veszem, hogy a dohányos olvasók nagy részét már most elvesztettem… Ha te még itt vagy, és pusztán a komfortzóna szó hallatán nem csaptad le ezt a cikket, akkor figyelj, mert megmutatom, nekem mi segített túllépni ezen.

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

Szóval van ez az ominózus e-cigi botrány. Olyannyira jelentős az ügy, hogy az amerikai The Times magazin ebben a hónapban például a címlapján hozza a Juul témát. Oké persze tudom jól, ez Amerika, hol van az tőlünk? Meg különben is, ez is csak egy újabb felfújt, dohányosokat (bocsánat e-cigiseket) célzó félelemkeltő kampány… De azért álljunk már meg pár szóra a téma mellett!

(tovább…)