Mit mondanak, akik az Allen Carr módszerrel szoktak le a dohányzásról?

Olyan nemzetközi sztárok is az Allen Carr módszerrel szoktak le a dohányzásról, mint Sir Anthony Hopkins, Ashton Kutcher, Lisa Minelli, Angelica Huston, vagy az énekesnő Pink. 2010 óta azonban Magyarországon is sok-sok embernek segítettünk leszokni a dohányzásról, és nagyon büszkék vagyunk a visszajelzéseikre, amiket itt olvashatsz. Kicsit lentebb pedig videós beszámolókba is bele tudsz nézni.

A leszokás kapcsán a legnagyobb félelmem az volt, hogy elhízom, de szerencsére ez nem így történt. Miután letettem a cigit az Allen Carr szemináriumon, egy dekát nem szedtem fel. Amióta nem cigizek sokkal több energiám van, nem vagyok nyomott, és elég kevesebbet is aludnom. Nagyon élvezem a boldog nemdohányzó létet. Az Allen Carr szemináriumot mindenkinek ajánlom, mert ez tényleg egy sikeres program.

Szorcsik Viktória - színésznő, műsorvezető

Leszoktam, de másképp, mint korábban. A különös az volt, hogy még korábban, amikor abbahagytam a dohányzást tűzzel-vassal üldöztem a dohányzókat, most nem. Rájöttem, hogy akkor azért tettem, mert minden kísértést el akartam távolítani a környezetemből. Most viszont nem érdekel a cigi! Szívhatja mellettem bárki, nem érdekel. Nem tudom megmondani, hogy mi volt az, ami miatt ez a módszer segített. Egyszerűen nem kell már a cigi, és még csak egy kicsit sem hiányzott!! Ami viszont a legjobb, hogy a gyerekeim imádják, hogy nem dohányzom.*

Mandl Ádám - Balatonalmádi

4 hónappal ezelőtt vettem részt a veszprémi szemináriumon, és még akkor is hihetetlennek tűnt a leszokás sikere, mikor kiléptem a kapun. Aztán teltek az órák és a napok, és valahogy világossá vált az egész, és védekezni tudtam a tanultakkal a nikotin utáni vágy ellen.Köszönöm az Allen Carr módszernek, hogy felnyitották a szemem és mára már a boldog nemdohányzók körét gyarapíthatom. Azóta jobb a közérzetem, energikusabb vagyok, felszabadultabb, színesebb, illatosabb, ízletesebb a világ. :-)*

Egyed Zsanett - Veszprém

2012. június 22.-én voltam nálatok a leszoktató programon. Azért tudom ezt ilyen pontosan, mert mintha egy második születésnapot is kaptam volna az élettől. 2012 jún. 27-én lettem 40 éves, és minden vágyam az volt, hogy negyven felett már ne kelljen rágyújtanom egy szál cigire sem. SIKERÜLT!!! Életem legjobb döntése volt, hogy elmentem hozzátok, és véget tudtam vetni ennek a nyomorúságnak. Köszönöm szépen a második születésnapomat!*

Burek Edina - Pécs

Érdekel, regisztrálok az ingyenes start konzultációra

30 év cigizés után nem tudtam elképzelni, hogy mit fogok csinálni, ha már nem fogok dohányozni. Nem hittem volna, hogy az Allen Carr módszerrel ennyire egyszerű lesz. Az érzés, amit a cigi helyett kaptam csodálatos, felszabadító, mint amikor egy fuldokló hirtelen levegőhöz jut.

Azt kell hogy mondjam, olyan könnyű volt abbahagyni, hogy nem is értem miért halogattam olyan sokáig...*

Pápai Lászlóné Rozi - Tata

Az Allen Carr szeminárium előtt nagyon féltem, hogy mihez fogok kezdeni cigi nélkül, de egy pillanatig sem szenvedtem a hiányától! Ami igazán megdöbbentő volt számomra, hogy milyen hamar érzékeltem a szervezetemben zajló változásokat: már a leszokás utáni harmadik naptól felére csökkenthettem a szapora szívverésre szedett gyógyszert, könnyebben vettem a levegőt, eltűnt a szürkeség az arcbőrömről. Még egy fontos dolog: egy dekát sem híztam!!! Köszönöm Szász Gábor, hogy megmutattad a helyes utat!*

Molnár Erika - Baracska

Tisztelt Gábor! Köszönöm a lehetőséget és itt megragadnám az alkalmat hogy, leírjam a saját tapasztalataimat. Igazából nem tudom hogy, hogyan történik de megtörténik amire vágyik az ember. Le tudja tenni a cigarettát. Gondolom ehhez az is kell hogy, megérjen az elhatározás bennünk! 30 év dohányzás után belőlem az lett. Én büszke vagyok magamra nem köhögök azóta, pénzem megmarad/ legalább 30-40 ezer forint/hó, és energikusabb vagyok sokkal többet, és mélyebben alszom!*

Kóta Kati - Békéscsaba

Azért választottuk az Allen Carr szemináriumot a Budapest Bank belső leszoktató programjához, mert a módszer elismert, az eredményessége pedig tudományosan alátámasztott. Több mint 100 munkatársunk vett már részt Allen Carr szemináriumon, amely nagyon sikeres: a résztvevők 86% le is szokott a dohányzásról.*

Bugnyár Zoltán - belső kommunikációs munkatárs, Budapest Bank (forrás: TV2 riport)

32 évig dohányoztam, és azért szerettem volna leszokni, mert rengeteg pénzt költöttünk cigire a férjemmel, aki szintén dohányzott. Az Allen Carr szemináriumra is együtt jöttünk el, és mindkettőnknek sikerült leszokni - a szeminárium végén szívtuk el az utolsó cigarettát. Érdekes módon nem tapasztaltam elvonási tüneteket, ami vélhetően azért van, mert a módszer maga tényleg nagyon eredményes.*

Tálos Andrea - Budapest

40 év dohányzás után döntöttünk úgy, hogy most már így nem mehet tovább. Zavart az állandó cigiszag a ruhákon, az elpocsékolt pénz és hogy mennyire egészségtelen. Az utolsó lökést az adta meg, hogy találkoztunk az Allen Carr módszerrel és kíváncsiak lettünk, mert korábban többször is próbáltunk leszokni, de nem sikerült. Az Allen Carr szemináriumon viszont a leszokás egyszerűbb volt, mint gondoltuk: nem voltak elvonási tüneteink így nem is szenvedtünk. És a családunk is nagyon büszke ránk.*

Jávor András és felesége - Budapest

Majd’ 32 évnyi dohányzás után tettem le a cigarettát. Az interneten találtam rá az Allen Carr módszerre, úgy éreztem, nincs vesztenivalóm, garanciát adnak, belevágok. Az ott elszívott utolsó cigi óta nem gyújtottam rá. Máig kb. 1800 cigit nem szívtam el és kb. 65.000,- Ft-ot nem költöttem el a dohányzásra. Mindenkinek, aki már legalább eljátszott a leszokás gondolatával, csak ajánlani tudom az Allen Carr módszert!*

Jakab Borbála - Budapest

55 évet dohányoztam, a végére már napi 2 csomaggal. Szilárd volt bennem az elhatározás, de éreztem, hogy valami segítség azért kell. Ekkor találtam rá az Allen Carr szemináriumra. A tanfolyam ára búsásan megtérült, de ami a legfontosabb, hogy végre tudok egy jó mély lélegzetet venni, és mivel nagy tekés vagyok már nem okoz gondot, hogy akár százszor is kigurítsam a golyót. Büszke vagyok magamra és a környezetem is az.*

Halassy László - nyugdíjas

33 évig dohányoztam, ez alatt több mint 2 dobozzal szívtam naponta. Az Allen Carr Szemináriumon 6 óra alatt eljutottam onnan, hogy én szeretnék dohányozni, egészen odáig, hogy nincs szükségem a cigarettára. A garanciának nagy szerepe volt, hogy elmentem a szemináriumra, mert azt gondoltam, hogy aki ilyet be mer vállalni, az valamit biztosan tud. És ez egy is lett, azóta sem dohányzom. Köszönöm nektek és az Allen Carr módszernek!*

Odri Gábor - Budapest

További bizonyíték kell? Nézd meg, hogy mit írtak rólunk ügyfeleink a Facebookon

A Dumaszínház művészei is az Allen Carr módszert választották

Az alábbi felvételen Csenki Attila és Benk Dénes, a Dumaszínház művészei mondják el tapasztalataikat az Allen Carr szemináriummal, és a leszokással kapcsolatban. ( Kérlek, adj rá hangot!)

További vélemények

“Láncdohányos voltam…”

“Az interneten találtam rá a módszerre, elolvastam a tanulmányokat, de nem volt időm olvasgatni, ezért jelentkeztem a szemináriumra. Láncdohányos voltam, nem gondoltam, hogy
valaha sikerül leszokni a dohányzásról. A cigi árán megspórolt pénzből egy hétre elvittem a családomat nyaralni a Balatonra.” ~ Tóth Antal, Budapest

“Eszem ágában sem volt a leszokás”

“Nem tudom, mi történt velem 2015. május 8­-án, csak azt tudom, hogy hajszál pontosan 40 évi dohányzás után letettem a cigarettát. Úgy mentem el erre a szemináriumra, hogy eszem ágában sem volt a leszokás, ­sőt. Olyan egyszerűen, mégis az érzelem és az értelem különös kombinációjára hatva fogalmazott Gábor, hogy nem lehetett más utam,csak a leszokás.” ~ Rajzó Cecília, Dunakeszi

Jelentkezz az ingyenes start konzultációra »

“Akaratom ellenére szoktam le a cigiről”

“Hihetetlen, de könnyen, egyszerűen és gyorsan leszoktam a dohányzásról, pedig a cigaretta volt a legjobb barátom, a fő támaszom, az egyetlen amire (akire?) bármikor és bárhol számíthattam. A munkahelyen dolgozott egy olyan asszisztens is, aki az Allen Carr módszer segítségével szokott le a dohányzásról. Ez a kedves munkatárs hosszú ideig, kitartóan próbált meggyőzni e módszer hatékonyságáról, így elhatároztam, hogy elmegyek egy szemináriumra.” ~ Dr. Szolnoki Szilvia, Üllő

“Házaspárként szoktunk le”

“40 év dohányzás után döntöttünk úgy, hogy most már így nem mehet tovább. Zavart az állandó cigiszag a ruhákon, az elpocsékolt pénz és hogy mennyire egészségtelen. Az utolsó lökést az adta meg, hogy találkoztunk az Allen Carr módszerrel és kíváncsiak lettünk, mert korábban többször is próbáltunk leszokni, de nem sikerült. Az Allen Carr szemináriumon viszont a leszokás egyszerűbb volt, mint gondoltuk: nem voltak elvonási tüneteink így nem is szenvedtünk. És a családunk is nagyon büszke ránk!” ~ Jávor András és felesége, Győr­-Moson­-Sopron megye

Szorcsik Viki is leszokott

A Jóban Rosszban c. sorozatból ismert Szorcsik Viktória is sikeresen leszokott a cigiről az Allen Carr módszer segítségével. Az alábbi felvételen Viki arról mesél, milyen félelmei voltak a szeminárium előtt, hogyan élte meg a leszokást, és milyen pozitív változások következtek be az életében ennek hatására.

“Érdemes idejönni, mindenféle segítség megvan”

“Az interneten találtam rá az Allen Carr módszerre. 56 év dohányzás után azért döntöttem az Allen Carr szeminárium mellett, mert garanciát vállaltak. Emiatt úgy éreztem, nem kockáztatok semmit, és bejött! Egyetlen nap alatt szoktam le a dohányzásról, nagyon büszke vagyok magamra! Érdemes idejönni, mindenféle segítség megvan! Azóta a cigin megspórolt pénzből könyveket vásárolok a tanítványaimnak, akik nagyon hálásak ezért.” ~ Laukó Antal, Budapest

  Érdekel a módszer, szeretnék részt venni a programban»

“43 év után nyomtam el az utolsó szál cigit”

“43 évig dohányoztam, átlagban napi egy dobozzal, már úgy köhögtem éjjel­nappal, hogy szégyelltem, és ezért visszatartottam, így aztán majdnem megfulladtam. Két évvel ezelőtt olvastam a módszerről a neten, és nagyon megnyerő volt számomra az 5 pont, mely a leszokásról szólt, bejelentkeztem egy szemináriumra és azóta nem gyújtottam rá. Ha nem velem történik, nem hiszem el.” ~ Maróti Gabriella, Veszprém

“Visszakaptam a szabadságom”

“20 évig dohányoztam, mielőtt részt vettem az Allen Carr dohányzás leszoktató programon. A szemináriumon szívtam el az utolsó szál cigit, azóta úgy érzem magam, mintha megszabadultam volna a rabláncoktól, visszakaptam a szabadságom, nem korlátoz tovább a cigi, mintha kicseréltek volna. Máshogy érzem az ízeket, illatokat, egész egyszerűen jól érzem magam.” ~ Jakab Ilona, Budapest

“70. születésnapomon szoktam le a cigiről”

“Az Allen Carr dohányzás leszoktató szemináriummal a 70. születésnapom alkalmából ajándékoztam meg magam. Úgy gondoltam, a garancia miatt nincs vesztenivalóm, ezért regisztrált a szemináriumra, ahonnan már nemdohányzóként tértem haza. Többen kérdezték azóta, nem akarok­-e rágyújtani, de én már nem dohányzom, és aki nem dohányzik, annak nem kell rágyújtania.” ~ László Lajos, Budapest

“33 év után tettem le a cigit”

“33 év volt, amit dohányzással töltöttem el. Elég erős dohányos voltam, több mint 2 dobozzal szívtam el naponta. Úgy jöttem ide, hogy sikerülni fog. Ezalatt a 6 óra alatt, amit itt eltöltöttünk, közösen onnan, hogy én szeretek dohányozni, eljutotta oda, hogy már nem szeretnék dohányozni. Minden úgy megy tovább, ahogy eddig, a különbség az eddigiekhez képest, hogy sokkal szabadabban teszem azt, amit szeretnék.” ~ Odri Gábor, Budapest

“Érdekes módon ez működik”

“A párommal együtt jöttünk mi el közös elhatározással, többszöri kísérlet után. Elsősorban azért, mert egy értelmetlen dologra a levegőbe megy egy csomó pénz. Ez egy hülyeség, ezt abba kellene hagyni. Más ennél sokkal jobb dologra szeretnénk költeni ezt a pénzt.” ~ Tálos Andrea, Budapest

“Szabad lettem, miután sikerült leszokni a dohányzásról”

“Egyik ismerősöm hatására ismerkedtem meg az Allen Carr módszerrel. Ez rádöbbentett, hogy nagyon sok mindent rosszul gondolok a dohányzásról. Mindvégig azt hittem, hogy a dohányzás jó. Nem dohányozni jó egy dohányosnak, hanem nem dohányozni rossz. A módszer hatására egyből abbahagytam a dohányzást.” ~ Hangodi Zoltán, Budapest

A Budapest Banknál a résztvevők 86%­-a leszokott

“A Budapest Bank is az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról módszert választotta a vállalati dohányzás leszokás programjuk megvalósításához. “Több mint 100 munkatárs vett már részt a dohányzás leszokás programban, és a visszamérések alapján a budapesti központban 86%­nak sikerült leszokni a dohányzásról.” ~ Bugnyár Zoltán, Budapest Bank, belső kommunikációs munkatárs

Nagyon büszkék vagyunk a fenti sikertörténetekre, ezekért a visszajelzésekért dolgozunk. Remélem, hogy erőt és motivációt merítettél belőlük, és hamarosan Téged is az egyik Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról szemináriumon üdvözölhetünk.

Szász Gábor
vezető tanácsadó