<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Hozzászólások ehhez: Durva? Sértő? Ilyen a dohányzás igazi arca	</title>
	<atom:link href="https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Jan 2026 11:07:18 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>
		Szerző: Erdővégi Krisztina		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-375</link>

		<dc:creator><![CDATA[Erdővégi Krisztina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 05:19:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-375</guid>

					<description><![CDATA[4 napja nem gyújtottam rá, igaz beteg is vagyok. Nem hiszek a nikotin utáni vágyban, mert akkor nekem most a falat kéne kaparnom. Asztmás lettem pár éve, muszáj leszoknom.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>4 napja nem gyújtottam rá, igaz beteg is vagyok. Nem hiszek a nikotin utáni vágyban, mert akkor nekem most a falat kéne kaparnom. Asztmás lettem pár éve, muszáj leszoknom.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Farc Jánosné		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-374</link>

		<dc:creator><![CDATA[Farc Jánosné]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Feb 2019 08:57:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-374</guid>

					<description><![CDATA[Én már leszoktam, 14 éve lassan.Egyetértek a cikkben irtakkal. Én egyedül csináltam végig, de pokoli nehéz volt. Azt hittem belehalok.De már utáltam magam, mert egy kényszer volt, muszály volt rágyujtani,a nikotin hiány kényszeritett, és állandoan bagoszagu voltam, köhögtem, fájt a torkom, de csak az elsö szálig, utána minden szuper volt. Elegem lett belöle, és belegondoltam, hogy a gyerekeim mit gondolnak, mit éreznek, ha oda hajolok hozzájuk. Azt hogy büdös vagyok. Letettem.A két fiam cigizik. A lányom nem.Tul vagyok rajta. Ennyi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Én már leszoktam, 14 éve lassan.Egyetértek a cikkben irtakkal. Én egyedül csináltam végig, de pokoli nehéz volt. Azt hittem belehalok.De már utáltam magam, mert egy kényszer volt, muszály volt rágyujtani,a nikotin hiány kényszeritett, és állandoan bagoszagu voltam, köhögtem, fájt a torkom, de csak az elsö szálig, utána minden szuper volt. Elegem lett belöle, és belegondoltam, hogy a gyerekeim mit gondolnak, mit éreznek, ha oda hajolok hozzájuk. Azt hogy büdös vagyok. Letettem.A két fiam cigizik. A lányom nem.Tul vagyok rajta. Ennyi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Tóth Gabriella		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-373</link>

		<dc:creator><![CDATA[Tóth Gabriella]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Jan 2019 11:34:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-373</guid>

					<description><![CDATA[Szeretném ha valaki segítene, le szeretném tenni a cigit,de az eddigi segítség mellett is rágyújtottam.Hol lehet akarat eröt venni?? mert nekem az nincs.Pedig tudom,hogy nem jó sehogy,sem egészség terén,sem anyagi terén.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Szeretném ha valaki segítene, le szeretném tenni a cigit,de az eddigi segítség mellett is rágyújtottam.Hol lehet akarat eröt venni?? mert nekem az nincs.Pedig tudom,hogy nem jó sehogy,sem egészség terén,sem anyagi terén.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Erzsébet		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-372</link>

		<dc:creator><![CDATA[Erzsébet]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2019 15:04:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-372</guid>

					<description><![CDATA[Üdvözlök mindenkit.
Kettő éve hogy hogy letettem a cigit egyik napról a másikra.
Köhögtem nagyon tőlle...egy èjszaka befulladtam és megijedtem. Azóta nem gyújtottam rá. Az elején mehéz volt most rá sem tudok nézni.
Sajnos a köhögés az megmaradt gondolom sok idő mig kitisztul a szervezet a nikotintól. A közérzetem lényegesen jobb...a vérnyomásom kezd beállni normális értékre ...előtte nagyon magas volt....a ciginek köszönhetem elsősorban.
Röviden ennyit a történetemröl. Meg annyit még...hogy 25-30 év intenziv dohányzást hagytam a hátam mögött.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Üdvözlök mindenkit.<br />
Kettő éve hogy hogy letettem a cigit egyik napról a másikra.<br />
Köhögtem nagyon tőlle&#8230;egy èjszaka befulladtam és megijedtem. Azóta nem gyújtottam rá. Az elején mehéz volt most rá sem tudok nézni.<br />
Sajnos a köhögés az megmaradt gondolom sok idő mig kitisztul a szervezet a nikotintól. A közérzetem lényegesen jobb&#8230;a vérnyomásom kezd beállni normális értékre &#8230;előtte nagyon magas volt&#8230;.a ciginek köszönhetem elsősorban.<br />
Röviden ennyit a történetemröl. Meg annyit még&#8230;hogy 25-30 év intenziv dohányzást hagytam a hátam mögött.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Kerekes Tamás		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-371</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kerekes Tamás]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2018 12:22:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-371</guid>

					<description><![CDATA[Két napja nem szívom, előtte Niquitin rágótablettákat szopogattam, de így is sóvárgok utána. Pokoli nehéz.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Két napja nem szívom, előtte Niquitin rágótablettákat szopogattam, de így is sóvárgok utána. Pokoli nehéz.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Erős Jánosné		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-370</link>

		<dc:creator><![CDATA[Erős Jánosné]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Mar 2018 17:17:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-370</guid>

					<description><![CDATA[Én és a férjem az Allen Car módszerével szoktunk le 2016.október.29-én a dohányzásról.Büszkék és boldogok voltunk az Önök által biztosított sikerünkre,ami azt jelenti hogy 55 év dohányzás után a mai napig nem gyújtottunk rá.Csak egy a bökkenő, amióta nem dohányzunk minden egészségügyi bajunk előjött.Ezt elmondtam a tüdőgyógyásznak és a többi orvosnak is, de csak mosolyogtak.Akkor most mi az igazság a cigaretta egészségromboló hatását illetően?Addig amíg dohányoztunk semmi bajunk nem volt, legfeljebb kevesebb pénzünk, most meg ugyanazt elköltjük gyógyszerre.Vagy nem szabad elmenni az orvoshoz akármilyen betegségünk is van mert a gyógyszer nagyobb üzlet mint a cigaretta.Várom válaszukat.Üdvözlettel:Erős Jánosné és férje]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Én és a férjem az Allen Car módszerével szoktunk le 2016.október.29-én a dohányzásról.Büszkék és boldogok voltunk az Önök által biztosított sikerünkre,ami azt jelenti hogy 55 év dohányzás után a mai napig nem gyújtottunk rá.Csak egy a bökkenő, amióta nem dohányzunk minden egészségügyi bajunk előjött.Ezt elmondtam a tüdőgyógyásznak és a többi orvosnak is, de csak mosolyogtak.Akkor most mi az igazság a cigaretta egészségromboló hatását illetően?Addig amíg dohányoztunk semmi bajunk nem volt, legfeljebb kevesebb pénzünk, most meg ugyanazt elköltjük gyógyszerre.Vagy nem szabad elmenni az orvoshoz akármilyen betegségünk is van mert a gyógyszer nagyobb üzlet mint a cigaretta.Várom válaszukat.Üdvözlettel:Erős Jánosné és férje</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Gábor Mihály		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-369</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gábor Mihály]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Mar 2018 10:05:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-369</guid>

					<description><![CDATA[5 éve tartozom a boldog nemdohányzók táborába. KÖSZÖNÖM Ennek a módszernek és Gábornak hogy 40 évnyi dohányzás után sikeresen megszabadultam ettől a kártékony rossz szokástól, úgy hogy nem szenvedtem és nincs pótcselekvés]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>5 éve tartozom a boldog nemdohányzók táborába. KÖSZÖNÖM Ennek a módszernek és Gábornak hogy 40 évnyi dohányzás után sikeresen megszabadultam ettől a kártékony rossz szokástól, úgy hogy nem szenvedtem és nincs pótcselekvés</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Varju Tamás		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-368</link>

		<dc:creator><![CDATA[Varju Tamás]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Mar 2018 10:43:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-368</guid>

					<description><![CDATA[A &quot;letölthető&quot;  előadásokat vettem meg.  Végignéztem. Volt, hogy elaludtam rajta. Volt olyan hogy nem értettem vele egyet.  Azóta nem gyújtottam rá.  ( kb egy éve)   No comment :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A &#8222;letölthető&#8221;  előadásokat vettem meg.  Végignéztem. Volt, hogy elaludtam rajta. Volt olyan hogy nem értettem vele egyet.  Azóta nem gyújtottam rá.  ( kb egy éve)   No comment :)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Timar Krisztina		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-367</link>

		<dc:creator><![CDATA[Timar Krisztina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Mar 2018 12:46:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-367</guid>

					<description><![CDATA[Szeretnek ebben a munkaban reszt venni,munkatarskent. En ugyan nem dohanyzom,de zigóta korom ota passziv dohanyos vagyok,es fiatal korom ota asztmas. Ez a szemelyes erintettsegem a dohanyzassal. Egyebkent evek ota foglalkozom a fuggoseg temajaval,ismerem a kulonbozo onsegito csoportokat es a segitsegnyujtas  mas modjait is. Szeretnek egy szemelyes talalkozot kerni Onoktol.
Tisztelettel: Timar Krisztina]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Szeretnek ebben a munkaban reszt venni,munkatarskent. En ugyan nem dohanyzom,de zigóta korom ota passziv dohanyos vagyok,es fiatal korom ota asztmas. Ez a szemelyes erintettsegem a dohanyzassal. Egyebkent evek ota foglalkozom a fuggoseg temajaval,ismerem a kulonbozo onsegito csoportokat es a segitsegnyujtas  mas modjait is. Szeretnek egy szemelyes talalkozot kerni Onoktol.<br />
Tisztelettel: Timar Krisztina</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Szerző: Kovács Bettina		</title>
		<link>https://allencarr.hu/ilyen-a-dohanyzas-igazi-arca/#comment-366</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kovács Bettina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Mar 2018 06:31:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://allencarr.hu/?p=13948#comment-366</guid>

					<description><![CDATA[Sziasztok!
Minden szavad igaz Gábor, teljesen egyettértek. De a dohányos úgy gondolkodik,hogy engem nem érhet  baj,nem lehet tüdő rákom hisz senki nem volt a családból sőt nem rég halt meg Józsi bácsi,aki még cigis dobozt se fogott a kezébe.
De olcsóbb , mintha befizetném egybe a havi 15eft-ot. A végén az már közel 100e ft. Abból sok sok doboz cigi kitellik...
Sajnos ezek a gondolatok nálam is szerepet játszanak. Évek óta követlek és nagyon sokszor gondolkodtam a leszokásról! Nekem 1 évembe telt h rászokjak a cigire de már nagyon utálom,h fogságba tart!! Az ára ,a szaga-bűze gyűlölöm és mégis zsebbe nyúlok és rágyújtok... minden cikket elolvasok,egyetértek de ennyi- kimegyel egy cigit elszívni.
Tudom,h káros,tudom,h jobban érezném magam ha letenném..mégis a megszokás rabja vagyok. Megszoktam, h amikor hazafelé jövök rágyújtok ha egy kis szünetre vágyom a munkahelyen kimegyek egy cigire stb.
Gyűlölöm!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok!<br />
Minden szavad igaz Gábor, teljesen egyettértek. De a dohányos úgy gondolkodik,hogy engem nem érhet  baj,nem lehet tüdő rákom hisz senki nem volt a családból sőt nem rég halt meg Józsi bácsi,aki még cigis dobozt se fogott a kezébe.<br />
De olcsóbb , mintha befizetném egybe a havi 15eft-ot. A végén az már közel 100e ft. Abból sok sok doboz cigi kitellik&#8230;<br />
Sajnos ezek a gondolatok nálam is szerepet játszanak. Évek óta követlek és nagyon sokszor gondolkodtam a leszokásról! Nekem 1 évembe telt h rászokjak a cigire de már nagyon utálom,h fogságba tart!! Az ára ,a szaga-bűze gyűlölöm és mégis zsebbe nyúlok és rágyújtok&#8230; minden cikket elolvasok,egyetértek de ennyi- kimegyel egy cigit elszívni.<br />
Tudom,h káros,tudom,h jobban érezném magam ha letenném..mégis a megszokás rabja vagyok. Megszoktam, h amikor hazafelé jövök rágyújtok ha egy kis szünetre vágyom a munkahelyen kimegyek egy cigire stb.<br />
Gyűlölöm!!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
