Van egy kedves ismerősöm, aki arról híres, hogy évekig szinte minden második mondatát azzal kezdte, hogy “Az a baj….”. Az a baj, hogy az én helyzetem más. Az a baj, hogy nincs időm semmire. Az a baj, hogy nem értenek meg az emberek. Az a baj, hogy muszáj rágyújtanom ahhoz, hogy lenyugodjak…
Az a baj, hogy a baj nem ez…
Nem bántásból hozom fel ezt a témát, és persze, ha úgy vesszük, az említett példa is csak egy szófordulat. Viszont nagyon sokszor hallom ezt a dohányosoktól is, és tudom, mennyire veszélyes lehet.
Korábban írtunk már egy bejegyzést a Facebookra, ami a cigaretta rejtett költségeit mutatja meg. Egy halom ablakon kidobott pénz, aminek minimum a felét a legtöbb dohányos 10-20-30 év alatt valóban meg is spórolhatná, csak hát “az a baj”, hogy….
Igen, a baj a kifogásokkal van!
Az ilyen posztok alatt általában pillanatok alatt megjelennek az alábbi kommentek:
- És az a sok kipufogógáz? Az talán nem káros?
- A káros anyagok ugyanúgy benne vannak a gyógyszerekben is, miről beszéltek?
- Azok is meghalnak rákban, akik soha nem dohányoztak…
Nem sorolom, nem is ez a lényeg, mert ezek az emberek valószínűleg nem akarnak leszokni. De te, aki olvasod ezt a cikket, téged valószínűleg nagyon is foglalkoztat a leszokás, mégis van kifogásod.
“Én majd egyszer leszokok… Tényleg, hiszen múltkor is megcsináltam egy időre önerőből, és azelőtt is… Most ugyan cigizek, de bármikor abba tudom hagyni… ha akarom… Az a baj, hogy egyelőre sok minden összejött…”
Ugye, te is ezeket mondogatod magadnak?
Tudod hányszor halljuk ezeket a mondatokat?
Ha annyi doboz cigim lenne, ahányszor hallottuk ezt a dohányosoktól, már trafikot nyitnék… :)
A viccet félretéve, szerinted miért van az, hogy bár le szeretnél szokni a cigiről, de mégis még évekig dohányzol?
Te bizony halogatsz… Ugye tudod?
És NEM AZ A BAJ, hogy épp “nem érsz most rá” a leszokásra. NEM AZ A PROBLÉMA, hogy úgy érzed, kell még egy kis erőt gyűjtened egy ekkora változáshoz. Szó nincs erről, nem ez a baj!
A baj az, hogy fogalmad sincs róla, hogy mit kéne tenned NEKED ahhoz, hogy meghozd ezt az elhatározást!
Mikor fog eljönni az a pont, amikor azt mondod, oké, én megpróbálom? Minek kell történnie ahhoz, hogy azt mondd, rendben, nézzük meg a leszoktató programot, legfeljebb ha nem sikerül, élek a pénz-visszafizetéssel? Miket kell legyőznöd ahhoz, hogy képes legyél egyáltalán komolyan nyitni a leszokás felé?
Na látod, többek között ezek azok a kérdések, amikben az Allen Carr Start konzultáción segítséget adunk neked.
Mert egyszer majd te is meg fogsz érni a leszokásra… egyszer majd te is készen állsz rá! Csak az nem mindegy, hogy mennyi idő telik el addig!
Visszatérve a cikk elején említett ismerősömhöz…
Marika volt az a leszokónk, akit a saját komoly betegsége évekig egyáltalán nem érdekelte. Mindig eggyel több érve volt a dohányzásra, mint a leszokásra. Mindig eggyel több „az a baj”.
Aztán tavaly augusztusban a lánya (dohányzás miatti) halála, és a tény, hogy az unokáit is neki kell majd felnevelni, már nem hagyott sok kérdést maga után. Ő már úgy jött el az Allen Carr programra, hogy nem csak leszokni jön, de a dohányzás miatt élete legnehezebb feladatával kell éppen megküzdenie.
Te ne várd ezt meg! Adj magadnak egy határidőt, és kezdd el megedzeni magad a leszokásra! Kezdj el felkészülni, ismerd meg a működő leszokási módszereket, és élj az ingyenes Start konzultáció lehetőségével, mert a halogatással előrébb nem jutsz!
