• A leszokni vágyó dohányos 3 ellensége

    • Írta: Szász Gábor
    • 2017. október 18. szerda
    • Nincs hozzászólás.

    Sokszor találkozom olyan leszokni vágyó dohányossal, aki ugyan nagyon szeretne leszokni a cigiről, mégis újra és újra a leszokás ádáz ellenségeivel kerül szembe. Nem a visszaesők, hanem az el sem indulók táborát gyarapítják.

    Mik a leszokás ellenségei? Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • Párkapcsolati stressz, ha a párod nem dohányos

    • Írta: Szász Gábor
    • 2016. augusztus 10. szerda
    • Nincs hozzászólás.

    Az elmúlt évek dohányzás-leszoktató szemináriumain azt vettem észre, hogy egyre több résztvevő a párja biztatására jön el hozzánk. Azért szeretne leszokni, mert úgy érzi, párkapcsolatára romboló hatással van a cigarettához való ragaszkodása. Vagy ugyan a párja az új szerelem hevében elnézi ezt a „hibát” neki, de már ő érzi kellemetlenül magát a párja előtt a cigi miatt. 

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • Igaz történet – “Elvonási tünetek nélkül szoktam le”

    • Írta: Szász Gábor
    • 2016. augusztus 4. csütörtök
    • 1 hozzászólás.

    Erős dohányos vagy? Attól félsz, hogy nem fogsz tudni leszokni több évtizednyi dohányzást követően? Félsz, hogy mi lesz veled cigi nélkül? Talán a párod is dohányzik, és elképzelni sem tudod, hogy fogod tudni megállni mellette, hogy ne gyújts rá?

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • Rákóczi Feri leszokási kísérlete – min múlt a siker?

    • Írta: Szász Gábor
    • 2016. augusztus 4. csütörtök
    • Nincs hozzászólás.

    Ismered a népszerű műsorvezetőt, Rákóczi Ferit? Hallottad, hogy tavaly év végén fogadást kötött műsorvezetőtársaival arra, hogy le tud-e szokni a cigiről? Akkor megkerestük Ferit, de úgy döntött, nem vesz igénybe segítséget, hanem pusztán akaraterő segítségével szokik le a dohányzásról. Azonban a minap bevallotta, hogy visszaszokott…

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

  • Előnyben részesítik az e-cigit a diákok

    • Írta: Szász Gábor
    • 2015. március 3. kedd
    • Nincs hozzászólás.

    A dohányosok körében mindig visszatérő téma az e-cigi, hogy érdemes-e azzal helyettesíteni a hagyományos cigit, milyen hatással van a szervezetre. Sokan érvelnek mellette, és ellene is. Azonban az e-cigi nemcsak a dohányosokra van hatással, hanem a körülöttünk élőkre is.

    Elolvasom a teljes blogbejegyzést »

Sokszor találkozom olyan leszokni vágyó dohányossal, aki ugyan nagyon szeretne leszokni a cigiről, mégis újra és újra a leszokás ádáz ellenségeivel kerül szembe. Nem a visszaesők, hanem az el sem indulók táborát gyarapítják.

Mik a leszokás ellenségei? (tovább…)